QWERTY nggak aman?

Keyboard komputer dan telpon genggam saat ini kebanyakan memakai sistim QWERTY. Tahu kan asal namanya yang diambil dari deretan huruf di baris teratas. Keyboard jenis ini pertama kali dibuat oleh perusahaan Remington tahun 1873. Ternyata papan jenis ini tidak memperhatikan ergonomi yang bisa menimbulkan gangguan pada tubuh.

Waduh, padahal baru saja bisa posting lewat hp ……!!!!!.   Makanya aku langsung cari info lebih banyak.

Papan ketik ini belum memberikan beban yang sama untuk jari-jari tangan. Walaupun sudah mengetik dengan 10 jari, tangan kiri hanya berfungsi beberapa persen. Jari dibuat banyak melompat karena penempatan tombol yang mudah dijangkau jari hanya ditekan 30 persen dari waktu pengetikan. Teknologi komunikasi memaksa otot2 halus pada jari tangan harus bekerja dalam waktu panjang. Akibatnya timbul asam laktat yang jika tidak terbuang sempurna akan menimbulkan rasa pegal. Maka harus istirahat agar timbunan ini bisa dibuang terlebih dulu. Jika tidak istirahat, otot2 halus tidak mampu lagi menangani pekerjaan, maka otot2 yang lebih besar yang bekerja yaitu otot2 lengan, akhirnya otot2 bahu ikut pula berfungsi. Akibatnya bahu dan lehernya kaku. Kehadiran telpon genggam sekaligus populernya situs jejaring sosial memperlama seseorang berkutat dengan tombol qwerty, yang nantinya bisa menimbulkan tenosynovitis, yaitu radang pada jari.

Jika tak mau terkena penyakit ini harus pergunakan hape dengan bijak. Jika gejala belum muncul perkuat otot halus dengan melakukan gerakan memperkuat otot halus dengan cara meremas bola, kain, kertas atau benda kecil kain yang nyaman.

Selain qwerty papan ketik jenis lain yang coba memperbaiki kekurangan ini ada jenis Dvorak yang diciptakan berdasarkan prinsip biomekanis. Satu lagi adalah jenis Klockenberg. Jenis ini dibuat menjadi 2 bagian dan antar keduanya membuat sudut 15 derajat. Klockenberg lebih menyita ruang, tetapi akan mengurangi beban otot2 jari dan lengan sehingga nyeri otot bahu dan pergelangan sangat sedikit.